Préserver son capital santé – atelier pour les proches aidants – Jassans-Riottier
Médiathèque de Jassans-Riottier 43 Avenue Léon Marie Fournet, Jassans-Riottier«Préserver son capital santé» est un cycle de 3 ateliers, construits sur une approche globale naturelle (physique, mentale et environnementale).
Au fil des rencontres, seront abordées la gestion du stress et des émotions, l’alimentation santé puis l’influence de son environnement de vie sur la santé.
Gratuit
