Atelier de prévention PACK GLOBAL

1 octobre 2020 de 9h00 à 12h00

Pour les + de 60 ans

Atelier proposé du 1er/10/2020 au 11/02/2021
Tous les jeudis
De 9h à 11h ou de 9h à 12h

Suivez un véritable parcours de prévention de 18 séances autour de quatre ateliers :

Vitalité et Gourmandise : 8 séances
Manger, bouger, cuisiner pour rester en forme après 60 ans !
Les instants bien-être : 2 séances Individuelles de 30min
Se relaxer, s’évader autour d’un toucher détente sur 3 zones du corps
La Maison à Jouer : 2 séances
Jeu de société en équipe pour se sensibiliser à des questions variées de la vie quotidienne
La Mémoire en Jeu : 6 séances
Stimuler son cerveau au travers d’une application ludique et novatrice

GRATUIT – financé par la Conférence des Financeurs

Nombre de places limité – inscription obligatoire par téléphone